Салат с брынзой и пореем
порции: 4
готовить: 10 минут
4 порции
10 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
7
1
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
256
ккал
-
Белки
10,8
грамм
-
Жиры
20,2
грамм
-
Углеводы
7,7
грамм
Ингредиенты
порции
Лук-порей 1 штука
Помидоры 4 штуки
Сыр брынза 200 г
Соевый соус 1 столовая ложка
Оливковое масло 2 столовые ложки
Перец черный молотый на кончике ножа
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
-
1. Лук-порей нарезать тонкими кольцами, обжарить на оливковом масле до мягкости и легкой золотистости.
-
2. Добавить к луку соевый соус и тушить еще пару минут.
-
3. Нарезать помидоры и брынзу, смешать с еще горячим луком, заправить оливковым маслом, добавить свежемолотый перец.
Все! 10 мин и сытный салат с пикантной ноткой готов. Приятного аппетита!
Шпаргалка
Как подготовить помидоры
Совет к рецепту
Возможны вариации с любым творожным сыром, но тогда, возможно, понадобится досолить.
- спецпроекты
-
-
-
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.