Салат с камбалой по‑балкански
порции: 4
готовить: 30 минут
4
30 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
14
0
0
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
452
ккал
-
Белки
70,2
грамм
-
Жиры
11,4
грамм
-
Углеводы
15,4
грамм
Ингредиенты
порции
Камбала 3 штуки
Маринованные огурцы 3 штуки
Яблоко 2 штуки
Белокочанная капуста 250 г
Яйцо куриное 2 штуки
Соль по вкусу
Йогурт ½ стакана
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
-
1. Промойте камбалу, очистите от костей и обжарьте на растительном масле. Дайте остыть и разделите рыбу на небольшие кусочки.
-
2. Нашинкуйте капусту.
Шпаргалка
Как подготовить и нашинковать капусту
-
3. Сварите вкрутую и измельчите яйца.
-
4. Маринованные огурцы и яблоки очистите и нарежьте соломкой.
-
5. Соедините все ингредиенты и заправьте салат натуральным йогуртом. Посолите.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.