Встретила данный рецепт на просторах интернета и решила приготовить на свой День рождения. Было два варианта: положить яблоко или все же лучше чеснок (есть рецепт и с чесночком). Мой дядя чеснок терпеть не может, однако тогда мы про это забыли. Хоть мнения и разделились, выбрали мы яблочко! И не пожалели - и дядю порадовали, и все были приятно удивлены таким тонким вкусом салатика. Готовьте на здоровье и для насладения! Успехов Вам на кулинарном поприще! :)
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
225
12
14
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Куриное яйцо
3 штуки
Куриная грудка
½ куска
Сыр
100 г
Яблоко
1 штука
Чернослив без косточек
70 г
Очищенные грецкие орехи
50 г
Лук
1 головка
Майонез
по вкусу
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Приготовим курицу. Ее можно просто отварить и остудить или нарезать мелкими кусочками и обжарить с добавлением приправы карри. Охлажденную нарезанную мелко курицу выкладываем в форме квадрата (любой можно) и смазываем майонезом.
4Вареные яйца очищаем и мелко режем, или пропускаем через яйцерезку. Это следующий слой.
5Чернослив, если он мягкий и пластичный, мелко режем, а если слишком сухой, то предварительно замачиваем. Не забываем смазать слой чернослива майонезом.
6Натертым мелким сыром покрываем салат сверху и тут уже майонез не используем.
7Натираем орехи на терке, и салат готов. Но, чтобы он оказался потрясающим на вкус, даем ему пропитаться.
Совет к рецепту
Можно салатик слоями не укладывать, а просто перемешать все ингредиенты. Но еще можно и скреативничать, как-нибудь эстетично украсив блюдо, ну, самое элементарное — это зелень.
На вкус салат потрясающий! Даже не сомневайтесь по поводу сочетания фруктов, курицы и орехов.
Попробовав однажды — в него не возможно не влюбиться!
