ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с курицей, рисом, сыром и ананасом

Салат с курицей, рисом, сыром и ананасом

АВТОР: daryatzvetckova
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
35 минут
35 минут
31
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
630
41
25
60
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
400 г
Ананас
400 г
Рис
200 г
Консервированная кукуруза
½ банки
Стебель сельдерея
1 стебель
Сыр
200 г
Молотая корица
щепотка
Сметана
3 столовые ложки
Сырный соус
3 столовые ложки
Сахарная пудра
1 чайная ложка
Инструкция приготовления
35 минут
Распечатать
1Филе варим до готовности, остужаем. Мелко нарезаем.
2Если у вас натуральный ананас, моем, полностью очищаем от кожуры и небольшими кусочками режем.
3Сыр трем на средней терке.
4Сельдерей моем и нарезаем кубиками небольшими.
5Далее в глубокой посуде смешиваем куриное филе, ананасы, рис, сельдерей, кукурузу, сыр и добавляем корицу.
6В отдельной миске делаем заправку к салату, смешиваем сметану с сырным соусом и пудрой.
7Заправляем салат, перемешиваем и подаем.
Комментарии (2):
1
 Почему-то получился горький.
1
Горечь дает корица, добавлять блюдо эту специю нужно очень осторожно
спецпроекты
Похожие рецепты
Пикантный салат
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
1
0
Куриный салат с фруктами
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
1
0