Салат с курицей и ананасами классический
порции: 2ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
1011
61
66
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное филе
300 гКонсервированный ананас
250 гКонсервированная кукуруза
150 гКуриное яйцо
4 штукиТвердый сыр
50 гМайонез
130 гЛавровый лист
1 штукаЧерный душистый перец
2 штукиСоль
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Положить куриную грудку в холодную воду. Добавить лавровый лист и душистый перец и довести до кипения.
3Накрыть кастрюлю фольгой, выключить плиту и оставить куриную грудку на 20 минут.
4Вскипятить воду в небольшом сотейнике. Опустить в воду яйца и варить 13 минут.
5Нарезать ананасы небольшими кубиками.
6Натереть сыр на мелкой терке.
7Готовые яйца охладить под проточной водой, очистить, тоже натереть на терке.
8Куриную грудку извлечь из кастрюли, обсушить бумажными полотенцами, остудить. Нарезать кубиками, как ананасы.
9Смешать все подготовленные ингредиенты и кукурузу. Заправить салат майонезом, посолить по вкусу и перемешать.
10Подавать к праздничному столу.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
