ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с рисом и мидиями

Салат с рисом и мидиями

АВТОР: Елена Гнедовская
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
45 минут
45 минут
103
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
386
15
25
23
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Куриное яйцо
2 штуки
Молотый черный перец
по вкусу
Петрушка
20 г
Молоко
250 мл
Лавровый лист
1 штука
Оливковое масло
6 столовых ложек
Помидоры черри
8 штук
Морская соль
по вкусу
Черный перец горошком
по вкусу
Длиннозерный рис
150 г
Белый винный уксус
2 столовые ложки
Замороженные мидии
600 г
Инструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Размороженные мидии отварить в молоке с добавлением лаврового листа, соли и перца горошком, а затем переложить в отдельную посуду.
2Рис отварить до готовности, промыть, остудить и смешать с мидиями.
3Яйца отварить, нарезать дольками. Помидоры черри разрезать пополам.
4В миске взбить масло, уксус, соль и перец и заправить получившейся смесью салат, добавить измельченную петрушку и слегка перемешать.
Совет к рецепту
Чтобы придать салату яркости, рис можно отварить с добавлением пары щепоток куркумы или карри.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (6):
0
Ужасно.............., нет слов!
0
в молоке отварила....все свернулось..еле промыла..
0
Салат не понравился. От себя ещё добавила сок лимона, лук и чеснок. К сожалению это не помогло. Не рекомендую этот салат
Читайте также:
Похожие рецепты
Коктейль High Ball
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
1
0
Коктейль Melon Spritz
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
2
0
Коктейль Yuzu Spritz
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
1
0
Автор: Еда
1 порция
40 минут
0
1
0
Безалкогольный коктейль Aperless Spritz zero
Автор: Еда
1 порция
4 минуты
0
1
0
Маринованные кабачки
Автор: Еда
6 порций
20 минут
0
2
0
Коктейль ICY
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
1
0
Коктейль Kalimotxo
Автор: Еда
1 порция
5 минут
0
1
0
Коктейль Amaro Radler
Автор: Еда
1 порция
7 минут
0
1
0