Салат с рукколой, морковью, огурцом, зелёным луком и семечками

Салат с рукколой, морковью, огурцом, зелёным луком и семечками

Автор: Ekaterina Gusakova
порции: 2 готовить: 30 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Ekaterina Gusakova

Автор: Ekaterina Gusakova

353 рецепта

Ингредиенты

Рукола 1 пучок

Морковь 1 штука

Огурцы 1 штука

Зеленый лук по вкусу

Семечки подсолнуха по вкусу

Соус чили по вкусу

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Рукколу порвать, морковь потереть, огурец нарезать кружочками, зелёный лук измельчить. Терка с наружностью напильника — такие бывают с лезвием разной длины для цедры, сыра, шоколада — имеет и такое применение: ею удобно снимать землю, приставшую к соцветиям цветной капусты.
  • 2. Смешать все ингредиенты, всыпать семечки (очищенные), заправить острым соусом, перемешать.

Похожие рецепты

Салат с вермишелью из брокколи и моркови

Автор: Ольга Худина
4 ингредиента
3 порции 10 минут

Ингредиенты

Капуста брокколи 1 штука

Морковь 1 штука

Проростки семян подсолнуха по вкусу

Огурцы 1 штука

перейти на страницу рецепта
65
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат из моркови и огурцов

Автор: Оля Давыдова
5 ингредиентов
4 порции 10 минут

Ингредиенты

Морковь 250 г

Сметана 70 г

Зелень по вкусу

Огурцы 250 г

Соль по вкусу

перейти на страницу рецепта
11
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Легкий салат с медовой заправкой

Автор: Наталья Карасева
4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Рукола 50 г

Огурцы 1 штука

Мед по вкусу

Бальзамический уксус по вкусу

перейти на страницу рецепта
17
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овощной салат с краснокочанной капустой

Автор: Лиза Хлоповская
5 ингредиентов
2 порции 15 минут

Ингредиенты

Краснокочанная капуста 300 г

Помидоры 4 штуки

Рукола 1 пучок

Огурцы 2 штуки

Кунжутное масло по вкусу

перейти на страницу рецепта
68
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат с капустой, морковью, яблоками и огурцами

Автор: Анна Шинкевич
5 ингредиентов
5 порций 20 минут

Ингредиенты

Капуста 400 г

Огурцы 300 г

Морковь 200 г

Лимонный сок 20 мл

Яблоко 200 г

перейти на страницу рецепта
30
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Слоеный салат с горбушей

Автор: Леночка
5 ингредиентов
4 порции 25 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 3 штуки

Морковь 2 штуки

Огурцы 2 штуки

Горбуша консервированная в собственном соку 1 банка

Рис 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
9
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов