Салат с зеленью
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Салат для тех, кто хочет похудеть. Идеального подходит в обед, его очень легко делать: уходит около пяти минут, а может, и меньше. Очень полезный, в нем много витаминов. Зелени можно положить чуть меньше или чуть больше, но так, чтобы ее не было совсем мало.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
138
ккал
-
Белки
3,7
грамм
-
Жиры
9,4
грамм
-
Углеводы
10,3
грамм
Ингредиенты
Огурцы 2 штуки
Петрушка 4 стебля
Укроп 2 стебля
Зеленый лук 2 стебля
Соль на кончике ножа
Подсолнечное масло 1 чайная ложка
Инструкция приготовления
-
1. Нарезать зелень и огурцы, немного посолить.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.