Севиче из сибаса с красным луком
порция: 1ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
640
94
26
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Помидоры
60 гПерец чили
3 гОливковое масло
10 млЗеленый лук
20 гСоевый соус
5 млКинза
3 гКрасный лук
15 гСок лайма
20 млСибас
1 штукаБобы
30 гКунжут
1 гИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Сибас почистить от чешуи, отрезать плавники, разобрать на филе и вытащить кости, снять чистое мясо с кожи тонкими слайсами.
2Добавить бобы эдемаме, без стручков.
3Помидор порезать крупным кубиком, предварительно зашпарить и отчистить от кожи.
4Добавить мелко рубленый красный лук и зелёный лук.
5Заправка: пробить все ингредиенты в блендере и добавить жареный кунжут.
6Собранные ингредиенты залить получившейся заправкой и дать промариноваться пару минут, затем выложить в тарелку.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
Похожие рецепты
