Томатный салат с огурцами и маринованным луком
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
170
ккал
-
Белки
1,6
грамм
-
Жиры
13,8
грамм
-
Углеводы
10,7
грамм
Ингредиенты
Красный лук 1 головка
Красный винный уксус 3 столовые ложки
Помидоры 6 штук
Английские огурцы 1 штука
Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки
Листья базилика ¼ стакана
Крупная соль по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Лук нарежьте тонкими полукольцами — должно получиться около 1 стакана, и переложите в миску. Залейте уксусом, перемешайте, закройте пленкой и оставьте на 30 минут.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
2. Тем временем, порежьте помидоры на небольшие дольки и переложите в миску. Добавьте нарезанный небольшими кусочками огурец. Затем добавьте лук, сбрызните оливковым маслом и посыпьте нарезанным базиликом. Посолите и поперчите. Хорошо перемешайте.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры
Похожие рецепты
Салат с огурцами, томатами на гриле и фетой
Ингредиенты
Английские огурцы 3 штуки
Соль ½ чайной ложки
Красный винный уксус 2 столовые ложки
Оливковое масло 3 столовые ложки
Дижонская горчица 1 столовая ложка
Сахар 1,5 чайные ложки
Помидоры 3 штуки
Красный лук 1 головка
Рубленая петрушка 2 столовые ложки
Перец черный молотый по вкусу
Сыр фета ¾ стакана
Салат из цукини с красным луком
Ингредиенты
Красный винный уксус 1 столовая ложка
Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
Крупная соль по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
Красный лук ½ головки
Молодые цукини 4 штуки
Салат с полбой и помидорами
Ингредиенты
Полба 200 г
Красный лук 1 головка
Красный винный уксус 2 столовые ложки
Помидоры 4 штуки
Рукола 50 г
Огурцы 1 штука
Базилик 20 г
Оливковое масло extra virgin 4 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Помидоры с кукурузой и кинзой
Ингредиенты
Початки кукурузы 10 штук
Помидоры 1 кг
Красный лук 60 г
Кинза 35 г
Оливковое масло extra virgin ¼ стакана
Красный винный уксус 1 столовая ложка
Салат из помидоров и сыра буратта, оливок…
Ингредиенты
Сыр буррата 230 г
Помидоры 2 штуки
Оливки каламата 250 г
Лимонная цедра 1 столовая ложка
Листья базилика ¼ стакана
Оливковое масло extra virgin 2,5 столовые ложки
Красный винный уксус 1 столовая ложка
Перец черный молотый по вкусу
Морская соль по вкусу
Классический салат панцанелла с тосканскими…
Ингредиенты
Помидоры 230 г
Соль 2 чайные ложки
Оливковое масло extra virgin 10 столовых ложек
Лук репчатый 1 головка
Мелко рубленный чеснок 2 зубчика
Дижонская горчица ½ чайной ложки
Красный винный уксус 2 столовые ложки
Перец черный молотый по вкусу
Листья базилика ½ стакана
Чиабатта 350 г
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.