Банановое печенье

АВТОР: Ksenia Evert

порции: 4ГОТОВИТЬ:

25 минут

27091

Автор рецепта

Автор: Ksenia EvertПерейдите в профиль

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

544

113

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Бананы

4 штуки

Семечки подсолнуха

по вкусу

Овсяные хлопья

400 г

Изюм

по вкусу

Инструкция приготовления

25 минут

Распечатать

1Бананы измельчаем в блендере, добавляем овсянку. Должна получиться густая масса. Вынимаем ее из блендера и добавляем остальные ингредиенты по вкусу.

Инструмент

Блендер

2Оставляем на 5 минут, чтобы масса лучше схватилась. Затем выкладываем ложкой печенье на силиконовый коврик (фольгу или пищевую бумагу).

У порционной ложки существует множество различных функций. С ее помощью легко удаляются внутренности с семечками из фруктов, вырезаются кусочки правильной формы — круглой, овальной и квадратной. Пригодится она также и при сервировке готовых блюд, подаче соуса или подлива. Порционные ложки различаются по типу материала, из которого они сделаны. Ложки из нержавеющей стали оптимально подходят для работы с овощами и фруктами, а те, что производят из термостойкого пластика, не повреждают поверхности сковородок и позволяют безопасно и легко сервировать горячие блюда.

Инструмент

Порционная ложка

3Выпекаем в духовке при 170 градусах, до тех пор, когда печенье подрумянится и станет золотистым по краям. Примерно 10–15 минут.

Как на самом деле разогревается духовка, даже если устанавливаешь конкретную температуру, понять можно только с опытом. Лучше иметь под рукой маленький градусник, который ставится в духовой шкаф или просто вешается на решетку. И лучше, чтобы он показывал градусы по Цельсию и Фаренгейту одновременно и точно — как швейцарские часы. Термометр важен, когда надо строго соблюдать температурный режим: скажем, в случае выпечки.

Инструмент

Термометр для духовки

Совет к рецепту

Очень вкусное, сладкое, ароматное печенье, всего из двух ингредиентов: банана и овсянки. По желанию можно добавить орехи, сухофрукты и какао. На 100 грамм всего 88 ккал.

популярные запросы:

Комментарии (84):

Paulina Abrosimova23 February 2018

Очень вкусное печенье! А главное-быстро готовиться).

Галина Ли24 March 2018

Мне нравится это печенье, часто готовлю, я придерживаюсь полезного питания, поэтому всякий маргарин для меня не приемлем. А это отличная альтернатива, на завтрак с кофе отлично

Натали Лорен25 June 2018

Создается впечатление,что автор рецепта сам не пробовал делать. Но если в него внести поправки,то можно сделать хорошее печенье. Автор понятия не имеет что печенье разваливается из-за не достатка клейковины,а если подержать подольше в духовке,то сухое и жесткое. Готовое тесто нужно подержать подольше,чтоб овсянка размякла,иначе она будет жеваться на зубах как резиновые сухари. Короче сам рецепт говно,но при грамотном подходе можно его улучшить.