
Диетическое банановое мороженое
порции: 2
готовить: 5 минут
время подготовки:
+ 5 минут
2
5 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
9524
403
70





Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
211
ккал
-
Белки
5,5
грамм
-
Жиры
1,8
грамм
-
Углеводы
45,4
грамм
Ингредиенты
порции
Бананы 2 штуки
Молотая корица щепотка
Натуральный йогурт 100 г
Заменитель сахара по вкусу
Инструкция приготовления
5 минут
+ 5 минут
Распечатать
-
2. Достать замороженные куски бананов, положить в блендер вместе с корицей и йогуртом или ряженкой. Остальные ингредиенты — по вкусу: коньяк, арахисовое масло, ванильный экстракт, орешки.
Инструмент Блендер С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 84
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.