Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Фасолевое мороженое с черникой

Фасолевое мороженое с черникой

АВТОР: Abra Cadabra
порции:  3ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут + 3 часа
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
295
11
3
56
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Черника
3 столовые ложки
Белая консервированная фасоль
225 г
Геркулес
5 столовых ложек
Бананы
1 штука
Мед
3 столовые ложки
Молоко
125 мл
Ванилин
½ чайные ложки
Инструкция приготовления
15 минут + 3 часа
Распечатать
1Промыть фасоль и смешать с овсяными хлопьями, молоком, мёдом, бананом и ванилином.
2С помощью блендера сделать из этого пюре и 1/3 разлить по формочкам.
3Другую 1/3 отставить в сторону, а оставшееся смешать (в блендере) с черникой и и сделть ягодную прослойку.
4Залить в формочки.
5Сверху закрыть оставшимся белым составом.
6Поставить в морозильную камеру на 3 часа.
Совет к рецепту
Калорийность 1 штучки — 310 ккал. Ягоды можно использовать любые, какие вам нравятся: клубнику, малину, ежевику или голубику, а так же фрукты, такие как персики, нектарины, абрикосы или киви. Молоко успешно можно заменить миндальным, овсяным, рисовым или соевым. Фасоль можно использовать как консервированную, так и вареную, но обязательно (!) светлую или белую. Вместо меда можно взять кленовый сироп или сироп агавы.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Пирог с вареньем
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
1
2
0
Песочное печенье
Автор: Eva Alium
1 порция
30 минут
2
2
0
Льняной хлеб с оливками
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
35 минут
1
1
0
Блины с курицей и грибами
Автор: Еда
4 порции
40 минут
10
3
0
Хлеб с эфирным маслом кориандра
Автор: Artem
1 порция
4 часа
1
1
0
Торт-пряник с начинкой из брусники
Автор: Танцующий повар
8 порций
1 час
2
2
0
Кеточиабатта
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
1 час
4
1
0
Яблоки в духовке
Автор: Еда
4 порции
50 минут
6
1
0
Пончики из кабачков
Автор: Еда
6 порций
1 час 30 минут
14
2
0
Варенье из сельдерея
Автор: ЗельеВаренье
1 порция
2 часа
4
2
0
Вафельные рожки с начинкой
Автор: Анна
8 порций
1 час 30 минут
5
3
0
Цукаты из тыквы
Автор: Еда
1 порция
1 час
12
3
0