Яблоки, фаршированные рисом и орехами
порции: 4
4 порции
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
50
1
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
653
ккал
-
Белки
9,3
грамм
-
Жиры
20,6
грамм
-
Углеводы
105
грамм
Ингредиенты
порции
Яблоко 10 штук
Изюм 50 г
Рис ½ стакана
Молоко 1 стакан
Орехи 50 г
Сахар ½ стакана
Сливочное масло 2 столовые ложки
Яйцо куриное 1 штука
Инструкция приготовления
Распечатать
-
1. Яблоки промыть в холодной воде, вынуть из них сердцевину и часть мякоти (не прорезая яблока насквозь). Миндаль или орехи очистить от кожуры и мелко нарезать. Изюм перебрать и промыть.
-
2. Рис перебрать, хорошо промыть и сварить на молоке с сахаром. В полученную рисовую кашу положить изюм, орехи, сливочное масло, яйца и все это хорошо перемешать.
Шпаргалка
Как сварить рис
-
3. Яблоки наполнить фаршем, положить на сковороду и поставить в духовой шкаф. Для того чтобы яблоки не пригорели, на сковороду подлить 2–3 столовые ложки воды.
-
4. Как только яблоки сделаются мягкими, их надо вынуть из духовки и выложить на блюдо. Сверху яблоки можно полить ягодным вареньем или растопленным ванильным мороженным.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.