Кето-кекс с чесноком
порция: 1ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
970
33
86
22
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
2 штукиОливковое масло
2 столовые ложкиРазрыхлитель
1 чайная ложкаМиндальная мука
6 столовых ложекЧеснок
1 штукаМолотый черный перец
щепоткаСоль
щепоткаИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Разбить в миску яйца.
2Добавить миндальную муку и масло.
3Затем разрыхлитель.
4Посолить.
5Приправить перцем.
6Выдавить чеснок через пресс.
7Интенсивно взбить венчиком. Отправить в разогретую до 190 градусов духовку.
8При диаметре жаропрочной емкости 10 см длительность приготовления в духовке составляет 15 минут.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
