Кето-кекс в духовке
порция: 1ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
322
10
28
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
1 штукаРазрыхлитель
½ чайные ложкиКокосовая мука
1 столовая ложкаОливковое масло
1 столовая ложкаИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1В миску разбить яйцо.
2Добавить разрыхлитель.
3Затем добавить кокосовую муку.
4Влить оливковое масло.
5Тщательно перемешать вилкой или взбить венчиком.
6Перелить в жаропрочную форму. Отправить в духовку, разогретую до 190 градусов.
7Через 20 минут вынуть и остудить.
8Затем вынуть из формы.
Совет к рецепту
Время выпекания напрямую зависит от глубины формы относительно выпекаемой массы. То есть чем масса в высоту больше, тем дольше ей запекаться. На данное количество ингредиентов использовалась форма диаметром около 10 см, соответственно, кекс в ней выпекался ровно 20 минут.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты