Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Конфеты из арахиса и инжира

Конфеты из арахиса и инжира

АВТОР: Евгения Тяпнина
порций:  10ГОТОВИТЬ:  
25 минут
25 минут
191
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
106
3
7
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
10
Инжир
100 г
Финики
100 г
Арахис
80 г
Кокосовая стружка
50 г
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Сушеный инжир и финики тщательно промыть водой и при необходимости замочить на час.
260 грамм сушеного арахиса (для усиления аромата, арахис можно слегка обжарить на сухой сковороде) очистить от шкурки и перемолоть в блендере.
3К перемолотому арахису добавить инжир и финики и размельчить до однородной массы.
4Сформировать 10 одинаковых конфет, а затем каждую обвалять в кокосовой стружке.
5Оставшиеся 20 грамм арахиса очистить от шкурки, разделить каждое ядро пополам и украсить этими половинками конфеты.
Комментарии (5):
0
очень вкусно и полезно! :)
1
Добавила еще банан, безумно вкусно!!! Правда как и семечки — тяжело остановиться))))
0
вкусно, но я не для меня слишком приторно было.
Читайте также:
Похожие рецепты
Запеканка из кабачка и цукини с сыром
Автор: Еда
6 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Лепешка лахмаджун c лисичками
Автор: Еда
1 порция
25 минут
4
1
0
Сливовый пирог
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
17
3
0
Пирог с лисичками в тесте фило
Автор: Еда
2 порции
45 минут
3
1
0
Кабачковые оладьи с зеленым луком и яйцом
Автор: Еда
4 порции
40 минут
10
1
0
Кабачковые оладьи с творогом и грушей
Автор: Еда
4 порции
40 минут
7
2
0
Кабачковые оладьи со шпинатом и фетой
Автор: Еда
3 порции
40 минут
12
2
0
Кабачковые оладьи с беконом
Автор: Еда
4 порции
40 минут
11
1
0
Кабачковые оладьи с яблочным припеком
Автор: Еда
4 порции
40 минут
6
2
0
Классические кабачковые оладьи
Автор: Еда
4 порции
40 минут
15
1
0
Чизкейк без выпечки
Автор: Еда
8 порций
1 час
16
2
0
Диетический торт на сковороде
Автор: Lidia
8 порций
30 минут
6
1
0