ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Оладьи из нутовой муки с зеленым горошком

Оладьи из нутовой муки с зеленым горошком

АВТОР: Сердце Дракона
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
94
5
1
19
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Нутовая мука
1 стакан
Вода
1 стакан
Замороженный зеленый горошек
1 стакан
Тертый имбирь
1 чайная ложка
Зеленый лук
по вкусу
Укроп
по вкусу
Растительное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец чили
по вкусу
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Зеленый горошек опустить в кипящую воду на 2 минуты, после обдать холодной водой и немного размять с помощью вилки.
2Смешать нутовую муку, соль, натертый имбирь и мелко нарезанный перец чили. В эту смесь влить тонкой струйкой воду, постоянно помешивая. Туда же добавить зеленый горошек, мелко нарезанные зеленый лук и укроп. Все перемешать и оставить на 30 минут.
3Выпекать оладьи, обжаривая с каждой стороны до золотистой корочки.
4Выложить на салфетку, чтобы убрать излишки масла. Подавать в овощами.
спецпроекты
Похожие рецепты