Салат из тропических фруктов и кокоса
порции: 6
готовить: 35 минут
6
35 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
22
1
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
132
ккал
-
Белки
1,5
грамм
-
Жиры
3,1
грамм
-
Углеводы
24,7
грамм
Ингредиенты
порции
Ананас 400 г
Манго 1 стакан
Киви 3 штуки
Красный виноград без косточек 160 г
Карамбола 1 штука
Сладкая кокосовая стружка ¼ стакана
Мед 3 столовые ложки
Сок лайма 2 столовые ложки
Инструкция приготовления
35 минут
Распечатать
-
1. В миске смешать нарезанный небольшими кубиками ананас, нарезанное кубиками манго, нарезанные тонкими кружками киви, разрезанный пополам виноград, нарезанную дольками карамболу и кокосовую стружку. Перемешать и отправить на 30 минут в холодильник.
Шпаргалка
Как разделать ананас
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.