Салат из тропических фруктов и кокоса
порций: 6ГОТОВИТЬ:
35 минут
35 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
132
2
3
25
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Ананас
400 гМанго
1 стаканКиви
3 штукиКрасный виноград без косточек
160 гКарамбола
1 штукаСладкая кокосовая стружка
¼ стаканаМед
3 столовые ложкиСок лайма
2 столовые ложкиИнструкция приготовления
35 минут
Распечатать
1В миске смешать нарезанный небольшими кубиками ананас, нарезанное кубиками манго, нарезанные тонкими кружками киви, разрезанный пополам виноград, нарезанную дольками карамболу и кокосовую стружку. Перемешать и отправить на 30 минут в холодильник.
2В маленькой миске смешать мед и сок лайма и полить фрукты перед подачей.
популярные запросы:
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
7 минут
0
1
0
Автор: Еда
6 порций
1 час 30 минут
6
2
0
Автор: Еда
2 порции
15 минут
1
1
0
