Йогурт с малиной, орехами и медом
порция: 1ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
287
9
19
21
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Мед
1 чайная ложкаКорица
щепоткаМалина
90 гТолченые грецкие орехи
1 столовая ложкаНатуральный обезжиренный йогурт
½ стаканаИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Полстакана йогурта смешатьс таким же количеством малины (можно размороженной).
2Добавить столовую ложку толченых грецких орехов, щепотку корицы и залить чайной ложкой меда.
Совет к рецепту
Малину можно размороженную.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
