Чиабатта с овощами
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
563
ккал
-
Белки
17,8
грамм
-
Жиры
8,8
грамм
-
Углеводы
100,1
грамм
Ингредиенты
Чиабатта 6 кусков
Баклажаны 1 штука
Помидоры 2 штуки
Натуральный йогурт 200 г
Свежая мята 1 стебель
Базилик 1 стебель
Чеснок 1 зубчик
Соль щепотка
Инструкция приготовления
-
1. Баклажан и помидоры нарезать тонкими ломтиками и обжарить с двух сторон до золотистой корочки
Шпаргалка
Как подготовить помидоры
-
2. Базилик и мяту мелко порубить, смешать с йогуртом, выдавить в соус зубчик чеснока с щепоткой соли
-
3. Поджаренную в тостере чиабатту смазать соусом и выложить сверху овощи
Похожие рецепты
Горячая закуска с баклажанами
Ингредиенты
Баклажаны 3 г
Помидоры 1 штука
Чеснок 3 зубчика
Майонез по вкусу
Лук 1 штука
Жареные баклажаны с помидорами и чесноком
Ингредиенты
Баклажаны 2 штуки
Помидоры 4 штуки
Чеснок 2 зубчика
Яйцо куриное 2 штуки
Субботние баклажанные рулетики
Ингредиенты
Баклажаны 1 штука
Сыр 200 г
Чеснок 3 зубчика
Майонез 100 г
Помидоры 1 штука
Баклажаны с помидорами и чесноком
Ингредиенты
Помидоры 3 штуки
Баклажаны 1 штука
Чеснок 1 головка
Укроп 1 пучок
Кростини с томатами
Ингредиенты
Чиабатта 4 куска
Чеснок 1 зубчик
Помидоры 2 штуки
Оливковое масло по вкусу
Соль по вкусу
Базилик 2 стебля
Салат с баклажанами
Ингредиенты
Баклажаны 2 штуки
Помидоры 2 штуки
Сыр фета 150 г
Базилик 3 веточки
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.