Лаваш сырный с сухариками
порций: 6ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10

Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
282
16
13
25
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Зеленый салат
12 кусковГорчица
2 столовые ложкиМолотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуСметана
250 гСухарики
по вкусуКуриное филе
200 гАрмянский лаваш
3 штукиТворожный сыр
150 гИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Каждую лепешку разделяем на две части. Получается шесть лепешек.
2Сметану размешиваем с горчицей и смазываем лепешки. Сверху выкладываем листья салата, по одному–два на лепешку.
3На листья — тонко нарезанный сыр, сверху — немного сметанной смеси.
4Затем выкладываем сухарики и кубики из мяса (отварной куриной грудки).
5Заворачиваем начиненный лаваш, обертываем в салфетку и отправляем на пару минут в холодильник.
Совет к рецепту
Вместо сметанного соуса можно приготовить другой: смешать кетчуп с майонезом и чесноком, или сметану с зеленью и чесноком.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты