Острые крылышки с соусом «Блю-чиз»
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
904
ккал
-
Белки
81,5
грамм
-
Жиры
60,7
грамм
-
Углеводы
7,1
грамм
Ингредиенты
Куриные крылья 700 г
Карри по вкусу
Соль по вкусу
Перец молотый черный по вкусу
Соевый соус 1 столовая ложка
Соус табаско 1 столовая ложка
Натуральный йогурт 150 г
Мягкий голубой сыр 100 г
Чеснок 2 зубчика
Лимонный сок 1 столовая ложка
Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнёра
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
- 1. Промыть и просушить куриные крылья.
- 2. В миске смешать с крыльями соевый соус, соус Табаско, перец, соль, карри. Оставить постоять минут 10.
- 3. Разложить крылышки на фольгу и запекать минут 15-20.
- 4. Делаем соус: смешиваем Йогурт, измельченный сыр, лимонный сок, выдавливаем чеснок, перчим. По желанию можно добавить рубленой петрушки. Все хорошенько перемешиваем и оставляем ненадолго в холодильнике.
-
5. Готовые крылья выкладываем на тарелку, подаем с соусом и со свежими овощами (морковка, сельдерей)
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Ореховые вареники из редьки
Ингредиенты
Редька 1 штука
Чеснок 3 зубчика
Лимонный сок 50 мл
Соевый соус 50 мл
Свежий красный перец ½ штуки
Орехи макадамия ½ стакана
Кедровые орехи ½ стакана
Хрустящие куриные крылышки на гриле
Ингредиенты
Куриные крылья 12 штук
Соевый соус 4 столовые ложки
Шерри 3 столовые ложки
Чеснок 1 зубчик
Мед 3 столовые ложки
Растительное масло 3 столовые ложки
Куриные крылышки в медово-горчичном соусе
Ингредиенты
Куриные крылья 1 кг
Горчица 3 столовые ложки
Мед 3 столовые ложки
Соевый соус 6 столовых ложек
Апельсины 1 штука
Лимон 1 штука
Чеснок 2 зубчика
Райта
Ингредиенты
Натуральный йогурт 500 г
Соль ½ чайной ложки
Огурцы 2 штуки
Перечная мята 1 пучок
Чеснок 1 зубчик
Лимонный сок 1,5 столовые ложки
Свекольный дип
Ингредиенты
Свекла 2 штуки
Натуральный йогурт 3 столовые ложки
Хумус 2 столовые ложки
Чеснок 1 зубчик
Лимонный сок 1 столовая ложка
Оливковое масло 1 столовая ложка
Кунжутные семечки щепотка
Соль по вкусу
Куриные сердечки под пикантным соусом
Ингредиенты
Куриные сердца 500 г
Соевый соус 6 столовых ложек
Лимонный сок 15 мл
Чеснок 4 зубчика
Соль по вкусу
Тертый имбирь 1 чайная ложка
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.