Салат из нута с сыром, помидорами и маслинами
Ингредиенты
Нут 100 г
Помидоры 200 г
Маслины 1 банка
Сыр брынза 80 г
Оливковое масло extra virgin 20 мл
Смузи из яблока и киви с лаймом
Ингредиенты
Яблоко 1 штука
Киви 1 штука
Помидоры 1 штука
Лайм 1 штука
Смузи из яблока и лайма с ростками пшеницы
Ингредиенты
Яблоко 2 штуки
Лайм 2 штуки
Ростки пшеницы 1 чайная ложка