Салат из зеленой гречки с помидорами и сыром
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
354
ккал
-
Белки
14,3
грамм
-
Жиры
19,9
грамм
-
Углеводы
30,7
грамм
Ингредиенты
Зеленая гречневая крупа 80 г
Помидоры 200 г
Сыр брынза 80 г
Зеленый салат 1 пучок
Оливковое масло extra virgin 20 мл
Лимонный сок по вкусу
Инструкция приготовления
Совет к рецепту
Оригинальный рецепт нашла в журнале Космо. Модифицировала и записала.
Похожие рецепты
Салат из помидоров и брынзы
Ингредиенты
Помидоры 8 штук
Сыр брынза 100 г
Сметана 5 столовых ложек
Петрушка 30 г
Теплый салат с подтаявшим сыром сулугуни
Ингредиенты
Зеленый салат 5 штук
Латук дуболистный 5 штук
Помидоры ½ штуки
Зеленая спаржа 50 г
Лук-порей 30 г
Чеснок 1 зубчик
Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
Слабосоленый сыр сулугуни 100 г
Физалис 4 штуки
Лимонный сок 1 чайная ложка
Греческий салат с брынзой
Ингредиенты
Маслины без косточек 50 г
Лимонный сок 0,3 мл
Помидоры 50 г
Огурцы 50 г
Сладкий перец 50 г
Зеленый салат ¼ г
Сыр брынза 25 г
Оливковое масло 10 мл
Орегано 0,1 г
Базилик 0,1 г
Салат с авокадо и брынзой
Ингредиенты
Авокадо 1 штука
Зеленый салат 5 штук
Помидоры 100 г
Сыр брынза 100 г
Оливковое масло 3 столовые ложки
Лимон ½ штуки
Маслины без косточек 1 банка
Салат из нута с сыром, помидорами и маслинами
Ингредиенты
Нут 100 г
Помидоры 200 г
Маслины 1 банка
Сыр брынза 80 г
Оливковое масло extra virgin 20 мл
Сыроедческий cалат с кукурузой
Ингредиенты
Помидоры 3 штуки
Сладкий перец 2 штуки
Свежая кукуруза 1 штука
Зеленый салат 1 пучок
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.