Салат из пасты с курицей, грушами и дорблю
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
509
ккал
-
Белки
28,6
грамм
-
Жиры
26,5
грамм
-
Углеводы
37,5
грамм
Ингредиенты
Паста 100 г
Груши 2 г
Куриное филе 100 г
Сыр дор-блю 100 г
Зеленый салат 1 пучок
Оливковое масло 20 мл
Инструкция приготовления
-
1. Отварить пасту. Приготовить куриное филе любым способом (на гриле, отварить, запечь).
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
-
2. Листья салата нарезать и выложить на тарелку. Сверху выложить пасту и куриное филе. Покрошить сыр и добавить тонко нарезанные ломтики груши. Посолить и полить маслом.
Инструмент
Кастрюля для пасты
Главное правило хорошей кастрюли для варки пасты — она должна быть большой. Для того чтобы сварить всего полкило спагетти, нужно минимум пять литров воды. Еще одна проблема — слить такое количество горячей воды. Проблему можно решить, купив кастрюлю со специальной вставкой, которую можно вынуть вместе со спагетти, а вся вода останется в кастрюле.
Совет к рецепту
Disclamer: данный рецепт был опубликован в Космо, я его модифицировала и опубликовала.
Похожие рецепты
Паста с курицей, помидорами и авокадо
Ингредиенты
Паста 200 г
Помидоры черри 10 штук
Куриное филе 1 штука
Укроп по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Оливковое масло 2 столовые ложки
Сыр 50 г
Руккола 1 пучок
Авокадо 1 штука
Пицца с грушей и сыром бри на тесте из…
Ингредиенты
Груши 1 штука
Сыр бри 60 г
Сыр дор-блю 40 г
Инжир 1 штука
Грецкие орехи 40 г
Цельнозерновая мука 100 г
Пшеничная мука 120 г
Вода 125 мл
Соль на кончике ножа
Сухие дрожжи 1 чайная ложка
Оливковое масло 1 столовая ложка
Паста с чесноком на оливковом масле
Ингредиенты
Паста 450 г
Перец чили 1 штука
Оливковое масло ½ стакана
Чеснок 4 зубчика
Панировочные сухари ½ стакана
Паста быстрого приготовления с чесноком
Ингредиенты
Паста 225 г
Чеснок ½ головки
Оливковое масло 4 столовые ложки
Перец черный молотый ½ чайной ложки
Соль щепотка
Паста в соусе из шпината
Ингредиенты
Паста 450 г
Сливочный соус по вкусу
Оливковое масло 2 столовые ложки
Свежие листья шпината 450 г
Сливочный сыр 170 г
Паста с курицей и брокколи
Ингредиенты
Паста 300 г
Капуста брокколи 200 г
Куриное филе 600 г
Сливки 200 мл
Сыр 100 г
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.