Ананасово-грепфрутовый смузи

Автор: Иван Соколов
порции: 4 готовить: 10 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Иван Соколов

Автор: Иван Соколов

302 рецепта

История к рецепту

«Смузи можно назвать лучшим началом дня. Он дает силы на первую половину дня и поднимает тонус организма.
Попробуйте…»

Читать полностью

Ингредиенты

Ананас 300 г

Бананы 1 штука

Красные грейпфруты 2 штуки

Лайм 1 штука

Инструкция приготовления

10 минут Распечатать
  • 1. Выжмите сок из лайма и грейпфрутов.
  • 2. Кусок ананаса почистите и удалите сердцевину, нарежьте средними кусками.
  • 3. Почистите банан и средними кусками нарежьте.
  • 4. Пробейте в блендере выжатый сок, ананас и банан.
  • 5. Подавайте, украсив кусочком ананаса.

Совет к рецепту

Для большей питательности можно добавить 2–3 столовых ложки овсяных хлопьев.

Похожие рецепты

Ананасовый смузи

Автор: Ольга Худина
4 ингредиента
2 порции

Ингредиенты

Порции

Апельсиновый сок ½ стакана

Ананасовый сок ½ стакана

Ананас 1 стакан

Бананы ½ штуки

перейти на страницу рецепта
1490
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи с маракуйей

Автор: Иван Соколов
5 ингредиентов
4 порции 10 минут

Ингредиенты

Маракуйя 2 штуки

Бананы 1 штука

Ананас 200 г

Апельсины 4 штуки

Лайм 1 штука

перейти на страницу рецепта
8
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Ананасово-мятный смузи

Автор: Иван Соколов
4 ингредиента
4 порции 10 минут

Ингредиенты

Ананас ¼ штуки

Свежая мята 10 стеблей

Лайм 1 штука

Апельсины 3 штуки

перейти на страницу рецепта
48
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Свекольно-ананансовый смузи с фенхелем

Автор: Иван Соколов
4 ингредиента
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Свекла 300 г

Ананас 0,3 штуки

Фенхель 1 штука

Лайм 1 штука

перейти на страницу рецепта
7
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи с апельсином, бананом и ананасом

Автор: Сергей Петров
4 ингредиента
2 порции 5 минут

Ингредиенты

Ананас 1 штука

Свежевыжатый апельсиновый сок ½ стакана

Бананы 1 штука

Лайм 1 кусок

перейти на страницу рецепта
15
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи «Тропикана»

Автор: Olesya Olesya
5 ингредиентов
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Киви 1 штука

Лайм ¼ штуки

Ананас ¼ штуки

Мята 1 веточка

перейти на страницу рецепта
2
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов