Бананово-шоколадный смузи

Автор: Ольга Худина
порции: 4

Добавить фото/видео

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Соевое молоко ½ стакана

Мягкий тофу 50 г

Какао-порошок 2 столовые ложки

Мед 1 столовая ложка

Инструкция приготовления

Распечатать
  • 1. Очистите банан, нарежьте и заморозьте.
  • 2. В блендере смешайте замороженные кусочки банана, тофу, соевое молоко, какао и мед. Взбейте до однородного состояния и сразу подавайте.

Похожие рецепты

4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Кефир 250 мл

Бананы ½ штуки

Мед 1 чайная ложка

Печенье 2 штуки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
1546

4 ингредиента
2 порции

Ингредиенты

Яблочный сок 1 стакан

Замороженная клубника 1 стакан

Мягкий тофу 60 г

Бананы 1 штука

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
217

8 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Замороженная клубника 60 г

Малина замороженная 60 г

Замороженная черника 60 г

Лимонный йогурт 1 стакан

Апельсиновый сок ¾ стакана

Мед 2 столовые ложки

Мягкий тофу 60 г

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
46

8 ингредиентов
2 порции

Ингредиенты

Замороженная клюква ½ стакана

Замороженная черника ¼ стакана

Замороженная ежевика ½ стакана

Замороженная клубника 5 штук

Бананы 1 штука

Соевое молоко ¼ стакана

Зеленый чай ½ стакана

Мед 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
489

4 ингредиента
4 порции 5 минут

Ингредиенты

Бананы 4 штуки

Соевое молоко 100 мл

Ванильный стручок 1 штука

Кунжутные семечки 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
481

5 ингредиентов
2 порции 15 минут

Ингредиенты

Молоко 500 мл

Какао-порошок 2 чайные ложки

Мед 3 чайные ложки

Молотая корица по вкусу

Бананы 1 штука

перейти на страницу рецепта
добавить в избранное рецепт в избранном
28