ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Грейпфрутовый смузи

Грейпфрутовый смузи

АВТОР: Анатолий Васильев
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
164
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
211
6
4
39
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Свежевыжатый грейпфрутовый сок
100 мл
Консервированный ананас
400 г
Ванильный сахар
1 чайная ложка
Натуральный йогурт
200 г
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Взбить в блендере все ингредиенты (ананасы вместе с сиропом) и добавив при этом небольшое количество льда.
2Перелить в стаканы и подавать на стол.
Комментарии (4):
0
Пойду попробую сделать))
0
Смузи потрясный! Я использовала клубнику вместо ананаса, что придало коктейлю очень нежный цвет под грейпфрут. Эстетическое и вкусовое блаженство! Так же использовала мед вместо сахара, получилось с пряным оттенком! Почувствовала себя в тропиках, честное слово😂😍 Спасибо большое за простой, но очень кстати рецепт!
0
отличный рецепт! Вкусно! Буду зимой почаще делать :)
спецпроекты
Похожие рецепты
Ягодный детокс-смузи
Автор: Еда
4 порции
5 минут
19
4
0
Смузи «Крепкий иммунитет»
Автор: nikita acorn
2 порции
10 минут
3
2
0
Миндальный смузи
Автор: Изабелла Грачева
2 порции
10 минут
2
1
0