Яблочный смузи

Яблочный смузи

Автор: Алена
порции: 4 готовить: 20 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Алена

Автор: Алена

567 рецептов

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Виноград 70 г

Киви 2 штуки

Зеленый чай 1 столовая ложка

Яблоко 1 штука

Инструкция приготовления

20 минут Распечатать
  • 1. Для приготовления напитка возьмем большое спелое яблоко, банан, киви, небольшую гроздь винограда и стакан предварительно заваренного зеленого чая.
  • 2. Фрукты очистить от кожуры и крупно нарезать (если виноград с косточками, то удалить их). Японские керамические ножи делают из оксида циркона — материала, занимающего на шкале твердости место посередине между сталью и алмазом. Притом они легче металлических, не окисляют продукты, не впитывают запахи и не требуют заточки минимум три года.
  • 3. Выложить в блендер нарезанные киви, яблоко, банан, виноград и добавить стакан зеленого чая. С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
  • 4. Хорошо все взбить. Подавать сразу, так как яблоко и банан через 20–30 минут окислятся и поменяют.

Похожие рецепты

Фруктовый смузи с мятой

Автор: Виктория Кондрашова
6 ингредиентов
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Киви 3 штуки

Бананы 1 штука

Яблоко 1 штука

Лимонный сок 2 столовые ложки

Свежая мята 1 пучок

Молотая корица щепотка

перейти на страницу рецепта
554
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи из яблока, банана, ананаса и лимона

Автор: Сергей Петров
4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Лимон 1 штука

Яблоко 1 штука

Бананы 1 штука

Ананас ¼ штуки

перейти на страницу рецепта
11
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи с клубникой и бананом

Автор: Сергей Петров
4 ингредиента
1 порция 5 минут

Ингредиенты

Яблоко 2,5 штуки

Апельсины ½ штуки

Клубника 7 штук

Бананы ½ штуки

перейти на страницу рецепта
22
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи из яблока, банана и свеклы

Автор: Юля Эффектная
3 ингредиента
2 порции 5 минут

Ингредиенты

Бананы 1 штука

Яблоко 1 штука

Свекла 1 штука

перейти на страницу рецепта
22
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Смузи из яблока и киви с лаймом

Автор: Юля Эффектная
4 ингредиента
2 порции 5 минут

Ингредиенты

Яблоко 1 штука

Киви 1 штука

Помидоры 1 штука

Лайм 1 штука

перейти на страницу рецепта
7
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Детокс-вода на зеленом чае

Автор: Лиза Макарова
4 ингредиента
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Лайм 1 штука

Лимон 1 штука

Зеленый чай 25 г

Виноград 7 штук

перейти на страницу рецепта
1
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов