
Клубничный смузи
порция: 1ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
20

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
183
6
11
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Кефир 2,5%-ный
0,7 стакановИмбирь
7 гВода
1½ столовые ложкиСметана 25%-ная
1 столовая ложкаКлубника
6 штукСумах
½ чайные ложкиИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать

1Имбирь очистить и очень мелко нарезать.

2Добавить его в чашу блендера и залить водой. Интенсивно взбить.

3Клубнику хорошо промыть и вырезать сердцевину.

4Мелко нарезать.

5Добавить к имбирю и снова взбить.

6Влить кефир, затем взбить.

7Добавить ложку сметаны.

8Приправить сумахом.

9Взбить до однородной консистенции.

10Перелить в удобную посуду и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты