ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Кокосовый смузи

Кокосовый смузи

АВТОР: Виктор Апасьев
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
466
5
28
52
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Бананы
50 г
Кокосовая стружка
20 г
Кокосовый сироп
40 мл
Яблочный сок без мякоти
50 мл
Кокосовый крем
100 мл
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Все ингредиенты положить в блендер.
3Добавить 5-7 кубиков льда.
4Взбить до гутого состояния.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Ягодный детокс-смузи
Автор: Еда
4 порции
5 минут
16
3
0
Смузи «Крепкий иммунитет»
Автор: nikita acorn
2 порции
10 минут
3
2
0
Миндальный смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0