Коктейль с щавелем
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
227
ккал
-
Белки
2,7
грамм
-
Жиры
1,8
грамм
-
Углеводы
47,7
грамм
Ингредиенты
Щавель 1 пучок
Яблоко 4 штуки
Апельсины 1 штука
Инструкция приготовления
-
1. Помыть необходимые ингредиенты
-
2. Выжать 4 яблок на соковыжималке
-
3. В блендере смешать сок яблок, апельсин (без шкурки), пучок щавеля. Готово!
Инструмент
Блендер
С превращением супа в пюре справится любой блендер. Хоть Braun, хоть Bosch, хоть Kitchen Aid. Это все-таки не лед молоть. Главное, чтобы кувшин был стеклянный или стальной. Горячий суп не для пластика. Есть, конечно, погружные блендеры, которыми можно сделать пюре прямо в кастрюле. Но редакция журнала «Афиша–Еда» отдает предпочтение тем, что с кувшинами. У них результат нежнее.
Похожие рецепты
Смузи цитрусовый с морковью
Ингредиенты
Апельсины 1 штука
Яблоко 1 штука
Морковь 1 штука
Свежевыжатый апельсиновый сок 200 мл
Витаминный фруктовый смузи
Ингредиенты
Яблоко 1 штука
Груши 1 штука
Бананы 1 штука
Апельсины 3 штуки
Смузи из ананаса со щавелем
Ингредиенты
Ананас 700 г
Щавель 1 пучок
Молодой шпинат 50 г
Апельсины 2 штуки
Лайм ½ штуки
Смузи с клубникой и бананом
Ингредиенты
Яблоко 2,5 штуки
Апельсины ½ штуки
Клубника 7 штук
Бананы ½ штуки
Смузи с ежевикой и голубикой
Ингредиенты
Яблоко 2,5 штуки
Голубика 100 г
Ежевика 95 г
Бананы ½ штуки
Апельсины ½ штуки
Компот из яблок и апельсинов
Ингредиенты
Яблоко 1 штука
Апельсины 1 штука
Сахар 2 столовые ложки
Вода 1 л
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.