Молочный коктейль с медом и ежевикой
порции: 4
готовить: 10 минут
4
10 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
292
10
1
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
159
ккал
-
Белки
9,9
грамм
-
Жиры
8,5
грамм
-
Углеводы
10,8
грамм
Ингредиенты
порции
Молоко 2 стакана
Ежевика 190 г
Мед 1 столовая ложка
Куриное яйцо 3 штуки
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
-
1. Отделить желтки от белков. Соединить желтки с молоком, медом и толченными ягодами ежевики. Тщательно взбить смесь в блендере и охладить.
Шпаргалка
Как отделить белки от желтков
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 5
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.