Смузи «Брусничный соус»
порция: 1ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
20
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
509
11
13
90
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Финики
4 штукиГруши
1 штукаВаниль
1 чайная ложкаКорица
½ чайные ложкиМускатный орех
¼ чайные ложкиЦедра апельсина
1 чайная ложкаКорень имбиря
1 кусокМиндальное молоко
½ столовые ложкиКлюква
1 столовая ложкаСемена чиа
2 столовые ложкиИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Все смешать в блендере до однородной консистенции.
2Украсить брусникой и апельсиновой цедрой.
Совет к рецепту
Рецепт взят отсюда -https://www.facebook.com/detoxmyliferu/
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
