Смузи из граната, черники и асаи
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
228
4
1
57
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Лимонный сок
1 чайная ложкаЧерника
26 штукАпельсины
½ штукиБананы
50 гГранаты
½ штукиВиноград
50 гЯгоды асаи
7 штукИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Очистите ягоды асаи.
2Измельчите банан в блендере.
3Измельчите чернику.
4Спрессуйте виноград.
5Выжмите сок половинки апельсина.
6Выжмите сок половинки граната.
7Смешайте все ингредиенты в блендере.
8Наслаждайтесь вкусным и полезным смузи!
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
