ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Смузи из свеклы и авокадо с эффектом детокса

Смузи из свеклы и авокадо с эффектом детокса

АВТОР: Ekaterina Gusakova
порция:  1ГОТОВИТЬ:  30 минут
30
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
487
8
27
56
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Свекла
1 штука
Авокадо
1/2штуки
Стебель сельдерея
1 стебель
Клубника
100 г
Яблоко
1 штука
Лимонный сок
по вкусу
Инструкция приготовления30 минут
Распечатать
1.Подготовить все ингредиенты.
2.Свёклу взять малый корнеплод.
3.Взбить в блендере все ингредиенты.
Комментарии (10):
1
а свеклу варить предварительно нужно?
0
Нет, не нужно.
1
Не мого ли авокадо? Он ведь работат как загуститель. Причем мощный.
0
На мой вкус нормально)
0
Ну и хорошо. Я часто делаю смузи, но авокадо при всей моей любви к нему кладу крайне аккуратно. Очень сильно сгущает он…
0
Тогда напишите, сколько Вы бы положили авокадо сюда)
0
Я бы всего увеличил в два раза кроме авокадо
0
Но я пью смузи через толстую, но трубочку
0
Я тоже. Попробую так сделать)
1
вкусно, но очень густой, у меня смуззи мейкер подавился ингридиентами, пришлось в три захода добавлять
Читайте также:
Похожие рецепты
Лимонад с арбузом и малиной
Автор: Еда
1 порция
10 минут
1
1
0
Коктейль «Арбуз-малина — тини»
Автор: Еда
1 порция
10 минут
0
2
0
Арбузный апероль
Автор: Еда
1 порция
10 минут
0
1
0
Концентрированный ягодный морс
Автор: Солнцева Марианна
10 порций
15 минут
1
2
0
Настойка из черноплодной рябины
Автор: Еда
8 порций
1 час
15
4
0
Зимний морс из замороженных ягод
Автор: Солнцева Марианна
6 порций
15 минут
0
2
0
Коктейль «Песнь льда и пламени»
Автор: Еда
6 порций
5 минут
2
1
0
Тропический коктейль с джином
Автор: Солнцева Марианна
10 порций
7 минут
2
1
0
Коктейль Hell-Frukt Spritz
Автор: Еда
1 порция
5 минут
7
1
0
Коктейль Pilsner Sunrise
Автор: Еда
1 порция
5 минут
9
3
0
Коктейль «Тепаче»
Автор: Еда
1 порция
5 минут
6
2
0
Коктейль «Тель-Авивский мул»
Автор: Еда
1 порция
5 минут
4
1
0