Смузи с ягодами и бананом
порции: 3ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
110
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
207
6
3
40
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Малина
13 штукНатуральный йогурт
1 стаканВишня
13 штукКлубника
13 штукБананы
2 штукиИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Очистите бананы и нарежьте кусочками.
2Смешайте в блендере бананы и ягоды. Залейте йогуртом.
3Взбейте до однородного состояния.
теги:
Комментарии
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
30 минут
6
1
0