Зеленый протеиновый смузи
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
825
19
57
63
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Кокосовое молоко
1 стаканШпинат
50 гБананы
1 штукаСемечки подсолнуха
50 гМед
2 чайные ложкиИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Все ингредиенты порезать кубиками и добавить в блендер.
2Смешать в блендере в течение 1–2 минут до однородной массы.
3Перелить в стакан.
популярные запросы:
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
7 порций
15 минут
1
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
25 минут
4
1
0