Дал
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
81
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
244
17
1
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Красная чечевица
300 гЧеснок
3 зубчикаТертый имбирь
по вкусуКуркума
на кончике ножаМолотый тмин
щепоткаКайенский перец
на кончике ножаЛимонный сок
по вкусуМолотый кориандр
щепоткаСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Отварить красную чечевицу с чесноком, тертым имбирем, тмином, куркумой, кайенским перцем до образования пюре.
2Приправить солью, перцем и лимонным соком, добавить листья кориандра.
популярные запросы:
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
25 минут
1
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
2
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
22 минуты
1
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
25 минут
4
2
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
25 минут
1
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
55 минут
2
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
8 порций
1 час 5 минут
5
1
0
Автор: Степан Плюшкин
4 порции
40 минут
3
2
0
Автор: Еда
6 порций
30 минут
1
1
0
Автор: Липецкая Земля
4 порции
40 минут
1
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
20 минут
2
1
0