Картофель по-индийски
порции: 4ГОТОВИТЬ:
50 минут
50 минут
60
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
363
7
16
51
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Картофель
1 кгРепчатый лук
1 головкаРастительное масло
3 столовые ложкиЧеснок
2 зубчикаСемена горчицы
1 столовая ложкаСвежие листья шпината
1 пучокКарри
2 столовые ложкиИнструкция приготовления
50 минут
Распечатать
1Лук нашинковать, обжарить на масле до золотистого цвета.
2Добавить чеснок, семена горчицы, специи и жарить еще 1 мин.
3Картофель крупно нарезать, положить в сковороду к луку, чесноку, специям. Посолить, влить воду, накрыть, довести до кипения. Убавить огонь и тушить около 40 мин.
4Добавить шпинат и готовить, чтобы листики чуть привяли.
5Сразу подавать на стол.
Популярные запросы:
Похожие рецепты
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
20 минут
0
1
0
Автор: Еда
4 порции
45 минут
5
2
0
Автор: Солнцева Марианна
6 порций
30 минут
21
1
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
5
2
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
7
2
0
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
50 минут
2
1
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
10 минут
8
2
0
Автор: Константин Шишлов
1 порция
15 минут
10
3
0