Картофель со шпинатом
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
532
ккал
-
Белки
8,1
грамм
-
Жиры
43,8
грамм
-
Углеводы
26
грамм
Ингредиенты
Молодой картофель 600 г
Молодой шпинат 100 г
Кинза (кориандр) 5 веточек
Чеснок 3 зубчика
Растительное масло 4 столовые ложки
Кокосовое молоко 250 мл
Кунжутное масло 2 столовые ложки
Сливки 10%-ные 200 мл
Зеленая паста карри 1 столовая ложка
Закажите все ингредиенты к этому рецепту с доставкой от нашего партнёра
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
- 1. Картофель (заранее отваренный) крупно нарежьте и обжаривайте в хорошо разогретой сковороде на растительном масле 4–5 минут, до золотистого цвета.
- 2. Добавьте в сковороду крупно нарезанный чеснок, через минуту влейте кокосовое молоко, сливки, добавьте пасту карри, листья шпината и крупно нарезанную кинзу.
- 3. Посолите и томите еще 2–3 минуты.
- 4. Снимите с огня, влейте кунжутное масло, перемешайте и подавайте.
Похожие рецепты
Говядина в карри мадрас с картофелем
Ингредиенты
Лук репчатый 2 головки
Растительное масло 1 столовая ложка
Чеснок 3 зубчика
Тертый имбирь 1 столовая ложка
Паста карри мадрас 4 столовые ложки
Говядина 1 кг
Говяжий бульон 250 мл
Молодой картофель 6 штук
Широкая рисовая лапша с тыквенным карри
Ингредиенты
Рисовая лапша 250 г
Тыква 400 г
Красная паста карри 2 столовые ложки
Кокосовое молоко 400 мл
Соевый соус 4 столовые ложки
Лайм 2 штуки
Растительное масло 50 мл
Кинза (кориандр) 50 г
Тростниковый сахар 2 столовые ложки
Кунжутные семечки 1 столовая ложка
Имбирь 50 г
Кунжутное масло 1 столовая ложка
Картофель с паприкой и чесноком на скорую руку
Ингредиенты
Молодой картофель 1 кг
Чеснок 5 зубчиков
Молотая паприка 10 г
Сливочное масло 75 г
Растительное масло 1 столовая ложка
Пюре из батата с кокосовым молоком и кинзой
Ингредиенты
Батат 900 г
Кокосовое молоко ½ стакана
Чеснок 1 зубчик
Красный перец хлопьями ¼ чайной ложки
Кинза (кориандр) 5 г
Сахар 1 чайная ложка
Перец молотый черный щепотка
Картофель и цукини запеченые в соевом соусе
Ингредиенты
Молодой картофель 1 кг
Цукини 2 штуки
Соевый соус 6 столовых ложек
Мед 1 столовая ложка
Растительное масло 4 столовые ложки
Чеснок 1 зубчик
Кипяток 50 мл
Молодой картофель с чесноком
Ингредиенты
Молодой картофель 500 г
Растительное масло 50 мл
Измельченный свежий тимьян 20 г
Чеснок 1 головка
Соль по вкусу
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.