Котлеты пшенные с морковью
порции: 4
готовить: 30 минут
4 порции
30 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
194
7
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
418
ккал
-
Белки
10,1
грамм
-
Жиры
14
грамм
-
Углеводы
64,3
грамм
Ингредиенты
порции
Пшено 200 г
Сливочное масло 50 г
Сахар 50 г
Морковь 200 г
Панировочные сухари 70 г
Яйцо куриное 1 штука
Соль по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
-
1. Приготовить вязкую пшенную кашу.
-
2. Морковь помыть, очистить, нарезать и отварить. Протереть через сито.
-
3. Добавить в пшенную кашу морковное пюре, яйцо, сливочное масло, сахар, соль по вкусу и тщательно перемешать.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
-
4. Из подготовленной массы сформовать котлеты и обвалять в панировочных сухарях. Жарить на сильно разогретой сковороде с обеих сторон до образования румяной корочки.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 2
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.