
Крабовые котлеты с печеным картофелем
порции: 4
готовить: 30 минут
4
30 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
6
1
0


Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
122
ккал
-
Белки
14,9
грамм
-
Жиры
3,1
грамм
-
Углеводы
8,8
грамм
Ингредиенты
порции
Мясо краба 100 г
Креветки 200 г
Укроп 2 г
Судак 60 г
Чеснок 2 г
Манная крупа 10 г
Куриное яйцо 5 г
Сливки 75 г
Картофель 70 г
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
-
2. Сформировать котлеты, обжарить на сковородке на масле с двух сторон, довести до готовности в духовке.
Инструмент Сковорода чугунная Корочка на чугуне получается враз, он прекрасно держит и отдает тепло, поэтому с тушением, томлением и прочими долгосрочными задачами он справляется на отлично. От советских чугунных сковородок современные (например, французские Le Creuset) — отличаются тем, что их внутренняя поверхность покрыта эмалью, значит, их не надо прокаливать.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.