Креветки с лимонно-чесночным соусом
порции: 5
готовить: 50 минут
время подготовки:
+ 5 минут
5
50 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
216
8
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
260
ккал
-
Белки
37
грамм
-
Жиры
11,4
грамм
-
Углеводы
2,4
грамм
Ингредиенты
порции
Королевские креветки 1 кг
Оливковое масло 15 мл
Лимонный сок 10 мл
Оливковый майонез 45 г
Чеснок 1 зубчик
Инструкция приготовления
50 минут
+ 5 минут
Распечатать
-
1. Креветки очистить, сделать надрез на спинной части.
Шпаргалка
Как подготовить креветки
-
2. Сковородку разогреть и влить в нее масло.
Инструмент
Сковорода с керамическим покрытием
Бельгийцы из Green Pan восстали против тефлона. Они со страстью проповедника рассказывают, что раскаленный больше чем на 260 градусов политетрафторэтилен токсичен и некоторых птичек вообще убивает на месте. Взамен предлагается новое антипригарное покрытие термолон, которое не содержит вредных для здоровья химикатов и позволяет при этом жарить в малом количестве масла.
-
3. Кинуть креветки так, чтобы они не соприкасались.
-
4. Жарить на каждой стороне по 4–5 минут.
Инструмент
Сковорода с керамическим покрытием
Бельгийцы из Green Pan восстали против тефлона. Они со страстью проповедника рассказывают, что раскаленный больше чем на 260 градусов политетрафторэтилен токсичен и некоторых птичек вообще убивает на месте. Взамен предлагается новое антипригарное покрытие термолон, которое не содержит вредных для здоровья химикатов и позволяет при этом жарить в малом количестве масла.
-
5. Для соуса в маленькую тарелку влить лимонный сок и майонез, все хорошо перемешать. Добавить рубленый чеснок, затем снова перемешать.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
-
6. Блюдо подавать горячим, соус добавлять по желанию.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 4
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.