ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Курица с китайской рисовой лапшой и грибами шиитаке

Курица с китайской рисовой лапшой и грибами шиитаке

АВТОР: Anita Iljina
порции:  4ГОТОВИТЬ:  35 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
409
37
2
60
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
500 г
Рисовая лапша
250 г
Капуста брокколи
200 г
Зеленая стручковая фасоль
200 г
Грибы шиитаке
150 г
Белый лук
1 головка
Чеснок
1 зубчик
Рыбный соус
1 столовая ложка
Инструкция приготовления35 минут
Распечатать
1.Лапшу приготовить согласно инструкции на упаковке, откинуть на дуршлаг, выложить в большую салатницу и аккуратно разделить вилкой.
2.Лук почистить и тонко нарезать.
3.Чеснок почистить и раздавить плоской стороной ножа.
4.Грибы разрезать вдоль.
5.Стручки фасоли разрезать пополам.
6.Куриное мясо крупно порезать и, помешивая, обжаривать на большой сковороде до появления золотистой корочки.
7.Когда курица хорошо прожарится, переложить ее в другую посуду.
8.В той же сковороде обжарить чеснок, брокколи, грибы и лук.
9.Через несколько минут добавить курицу, лапшу, стручковую фасоль и рыбный соус.
10.Жарить все вместе, пока овощи не станут мягкими.
Комментарии (0):
Читайте также:
Похожие рецепты
Куриное филе с фруктовой сальсой
Автор: Еда
2 порции
10 минут
0
2
0
Феттучини с лисичками
Автор: Еда
4 порции
25 минут
2
1
0
Вкуснейший баклажан пармиджано
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
50 минут
3
1
-1
Пикантная свиная шейка, запеченная в рукаве
Автор: Солнцева Марианна
6 порций
1 час 45 минут
5
1
0
Куриные крылья «Крылья феникса»
Автор: Еда
4 порции
40 минут
1
1
0
Тушеная фасоль с трюфельным и бальзамическим соусами
Автор: Солнцева Марианна
3 порции
22 минуты
5
2
0
Стейк рибай с жареным ананасом
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
0
1
0
Сливочная паста с беконом и грибами шимеджи
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
0
1
0
Мясная паста радиатори с томатным соусом
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
5
1
0
Курица, тушенная в кокосовом молоке с лаймом и чесноком
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
7
2
0
Индейка в пряном маринаде по-французски
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
40 минут
11
1
0
Жареное филе куриного бедра карри-масала
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
20 минут
2
1
0