Курица с китайской рисовой лапшой и грибами шиитаке
АВТОР: Anita Iljina
порции: 4ГОТОВИТЬ: 35 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
409
37
2
60
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
500 гРисовая лапша
250 гКапуста брокколи
200 гЗеленая стручковая фасоль
200 гГрибы шиитаке
150 гБелый лук
1 головкаЧеснок
1 зубчикРыбный соус
1 столовая ложкаИнструкция приготовления35 минут
Распечатать
1.Лапшу приготовить согласно инструкции на упаковке, откинуть на дуршлаг, выложить в большую салатницу и аккуратно разделить вилкой.
2.Лук почистить и тонко нарезать.
3.Чеснок почистить и раздавить плоской стороной ножа.
4.Грибы разрезать вдоль.
5.Стручки фасоли разрезать пополам.
6.Куриное мясо крупно порезать и, помешивая, обжаривать на большой сковороде до появления золотистой корочки.
7.Когда курица хорошо прожарится, переложить ее в другую посуду.
8.В той же сковороде обжарить чеснок, брокколи, грибы и лук.
9.Через несколько минут добавить курицу, лапшу, стручковую фасоль и рыбный соус.
10.Жарить все вместе, пока овощи не станут мягкими.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
50 минут
3
1
-1
Автор: Солнцева Марианна
6 порций
1 час 45 минут
5
1
0
Автор: Солнцева Марианна
3 порции
22 минуты
5
2
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
0
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
0
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
5
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
7
2
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
40 минут
11
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
20 минут
2
1
0