Курица с китайской рисовой лапшой и грибами шиитаке
порции: 4ГОТОВИТЬ:
35 минут
35 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
409
37
2
60
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
500 гРисовая лапша
250 гКапуста брокколи
200 гЗеленая стручковая фасоль
200 гГрибы шиитаке
150 гБелый лук
1 головкаЧеснок
1 зубчикРыбный соус
1 столовая ложкаИнструкция приготовления
35 минут
Распечатать
1Лапшу приготовить согласно инструкции на упаковке, откинуть на дуршлаг, выложить в большую салатницу и аккуратно разделить вилкой.
2Лук почистить и тонко нарезать.
3Чеснок почистить и раздавить плоской стороной ножа.
4Грибы разрезать вдоль.
5Стручки фасоли разрезать пополам.
6Куриное мясо крупно порезать и, помешивая, обжаривать на большой сковороде до появления золотистой корочки.
7Когда курица хорошо прожарится, переложить ее в другую посуду.
8В той же сковороде обжарить чеснок, брокколи, грибы и лук.
9Через несколько минут добавить курицу, лапшу, стручковую фасоль и рыбный соус.
10Жарить все вместе, пока овощи не станут мягкими.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
