Курица с томатами по-кавказски
порции: 2ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
11
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
585
28
47
16
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Репчатый лук
100 гКурица
300 гПомидоры
200 гТоматная паста
50 гЖир
50 гУксус
по вкусуСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуПетрушка
50 гИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Куриное филе обмыть и нарезать небольшими кусками.
2Нашинковать лук.
3Положить куски курицы в глубокую посуду. Добавить лук, томатную пасту, уксус, жир и немного воды. Посолить и поперчить по вкусу. Накрыть крышкой и тушить в микроволновой печи при полной мощности 7 — 8 минут.
4Поверх курицы выложить нарезанные кольцами помидоры и готовить еще 3 минуты.
5Готовое блюдо посыпать рубленой петрушкой.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
Автор: Еда
4 порции
45 минут
4
2
0
Автор: Солнцева Марианна
6 порций
30 минут
16
1
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
15 минут
5
2
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
7
2
0
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
50 минут
2
1
0
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
10 минут
7
2
0
Автор: Константин Шишлов
1 порция
15 минут
9
3
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
5
1
0