Куриное филе, фаршированное персиками
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
41
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
223
32
4
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Персики
3 штукиКуриное яйцо
1 штукаМолотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуРастительное масло
по вкусуЧеснок
по вкусуПшеничная мука
2 столовые ложкиСметана
1 столовая ложкаКуриное филе
500 гБелые кунжутные семечки
по вкусуИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Отбить куриное филе, натереть чесноком, перцем и солью по вкусу.
2Персик порезать полосками, положить на филе, можно присыпать перцем и чесноком.
3Свернуть филе рулетиками, затем каждый рулетик слегка отбить молотком, сделав их плоскими.
4Приготовить кляр из яйца, сметаны, муки и небольшого количества кунжута.
5Рулетики опустить в кляр, затем обжарить с двух сторон до готовности и золотистой корочки.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
Похожие рецепты
