Пита-рулет

Пита-рулет

Автор: orange_green
порции: 4 готовить: 15 минут
4 15 минут
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов 85

Добавить фото/видео

Автор рецепта

orange_green

Автор: orange_green

152 рецепта

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    1092

    ккал

  • Белки

    39,7

    грамм

  • Жиры

    57,4

    грамм

  • Углеводы

    108,4

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Сладкий перец 2 штуки

Шпинат 150 г

Пита 4 штуки

Салями 250 г

Сыр моцарелла 200 г

Помидоры 200 г

Оливковое масло 2 столовые ложки

Бальзамический уксус 1 столовая ложка

Инструкция приготовления

15 минут Распечатать
  • 1. Перцы порезать на четвертинки, очистить от семян. Запечь на горячем гриле кожурой вверх, пока она не начнет чернеть. Положить горячие перцы в плотно закрывающийся пластиковый мешок или завернуть в бумагу на 5 минут. Затем очистить от кожуры.
  • 2. Соединить уксус и масло, добавить шпинат и сыр, слегка перемешать. На питу положить запеченный перец, смесь со шпинатом, салями и нарезанные помидоры, завернуть рулетом. По желанию можно закрепить зеленым салатом. Рулеты готовы. Шпаргалка Как подготовить и нарезать шпинат

Популярные запросы:

Авторская кухня Запеканка594 Котлеты465 Лапша255 Основные блюда Пюре257 Шашлык217

Читайте также

Что купить в магазине азиатских продуктов?

Помогаем разобраться в незнакомых названиях

Как готовить дома экологично

Шеф рассказывает про тренд, который должен стать нашей реальностью

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

Эскалоп из индейки фаршированный шпинатом и…

Автор: Саша Давыденко
6 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

порции

Эскалоп из индейки 4 штуки

Шпинат 400 г

Оливковое масло 4 столовые ложки

Сыр моцарелла 150 г

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

перейти на страницу рецепта
93
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Конвертики с курицей

Автор: Наталья Горохова
7 ингредиентов
6 порций 55 минут

Ингредиенты

порции

Оливковое масло 1 столовая ложка

Куриная грудка 6 штук

Сыр моцарелла 250 г

Цукини 500 г

Помидоры 6 г

Базилик 1 пучок

Молотый черный перец по вкусу

перейти на страницу рецепта
87
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Фаршированные баклажаны с сыром и помидорами

Автор: Eugenia Mokhova
7 ингредиентов
4 порции 1 час

Ингредиенты

порции

Баклажаны 4 штуки

Соль по вкусу

Помидоры 350 г

Розмарин ½ пучка

Оливковое масло 2 столовые ложки

Молотый черный перец по вкусу

Сыр моцарелла 250 г

перейти на страницу рецепта
61
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Стейк в соусе «Сальса»

Автор: Азбука Вкуса
7 ингредиентов
2 порции 20 минут

Ингредиенты

порции

Говяжий стейк 4 штуки

Помидоры 2 штуки

Красный лук 2 головки

Петрушка 40 г

Свежие листья орегано 10 штук

Оливковое масло 3 столовые ложки

Бальзамический уксус 1 столовая ложка

перейти на страницу рецепта
112
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Лепешка с травами

Автор: Светлана Вешнева
6 ингредиентов
1 порция 10 минут

Ингредиенты

порции

Пита 1 штука

Хумус 3 столовые ложки

Кресс-салат 20 г

Шпинат 20 г

Рукола 20 г

Оливковое масло 1 чайная ложка

перейти на страницу рецепта
3
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Мясной рулет с цветной капустой

Автор: Старина Сем
10 ингредиентов
6 порций 1 час

Ингредиенты

порции

Цветная капуста 100 г

Сладкий перец 1 штука

Говяжий фарш 300 г

Куриное яйцо 1 штука

Кунжутное масло 10 мл

Помидоры 1 штука

Салат айсберг 100 г

Сыр моцарелла 50 г

Укроп 10 г

Оливковое масло 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
0
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов
Показать еще