Рубленые котлеты с сыром
порций: 6ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
263
30
13
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Куриная грудка
2 штукиСыр
200 гПшеничная мука
2 столовые ложкиКуриное яйцо
1 штукаСоль
по вкусуЛук
1 штукаЧеснок
3 зубчикаРастительное масло
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Нарезать куриные грудки мелкими кусками.
2Натереть сыр.
3Нарезать луковицу как можно мельче. Выдавить чеснок.
4Смешать курицу, сыр, лук, чеснок, пшеницу, яйцо, посолить. Все как следует размешать. Очень тщательно.
5Выложить на раскаленную сковородку маленькими порциями, расплющить.
6Обжаривать с каждой стороны по 3–5 минут на среднем огне.
спецпроекты
Похожие рецепты
